por Diseño Nación Digital | May 8, 2026 | Hombro
Depende del tipo de trabajo y de la lesión. Trabajo de oficina: generalmente sí, con adaptaciones ergonómicas. Trabajo físico con carga, movimientos sobre la cabeza o esfuerzo repetitivo: probablemente no, o con restricciones significativas. Ignorar la lesión y...
por Diseño Nación Digital | May 8, 2026 | Hombro
La artroscopia es la técnica quirúrgica más avanzada para tratar las lesiones del hombro. En lugar de abrir la articulación completamente, el cirujano introduce una camarita y herramientas de precisión a través de incisiones de apenas 5 a 10 mm. Con artroscopia...
por Diseño Nación Digital | May 8, 2026 | Hombro
No todos los dolores de hombro necesitan resonancia. La elección del estudio depende de lo que se esté evaluando. Radiografía: primer paso, muestra huesos, calcificaciones y artrosis. Ultrasonido: ideal para tendones y bursas, económico y dinámico. Resonancia...
por Diseño Nación Digital | May 7, 2026 | Hombro
La respuesta depende del diagnóstico. No hay un ejercicio universal para el hombro, y hacer el ejercicio equivocado puede empeorar la lesión. Lo que sí es universal: el movimiento bien dirigido es parte fundamental del tratamiento. En fases dolorosas, los...
por Diseño Nación Digital | May 7, 2026 | Hombro
No hay una respuesta única, pero si hay orientación clara. Una inflamación simple (bursitis, tendinitis) puede mejorar en 2 a 6 semanas. Una ruptura del manguito tratada con artroscopia necesita entre 4 y 6 meses para recuperación funcional. El hombro congelado puede...
por Diseño Nación Digital | May 7, 2026 | Hombro
Cuando el dolor de hombro viene acompañado de hormigueo, adormecimiento o sensación de corriente en el brazo o los dedos, hay que prestar especial atención. Puede ser un problema del hombro mismo, pero también puede venir de la columna cervical. Las hernias de...
