{"id":489,"date":"2019-06-28T17:56:19","date_gmt":"2019-06-28T17:56:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/?p=489"},"modified":"2021-08-23T10:46:54","modified_gmt":"2021-08-23T16:46:54","slug":"que-musculos-hacen-la-flexion-del-hombro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/que-musculos-hacen-la-flexion-del-hombro\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro"},"content":{"rendered":"<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro?<\/strong><\/h2>\n<p><em><strong>Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro<\/strong><\/em>: La articulaci\u00f3n del hombro es la que m\u00e1s intercede en los movimientos del organismo. Su extensi\u00f3n es basta, puesto que incluye la armon\u00eda entre el sistema de fibras musculares.<\/p>\n<p>Para los movimientos de los brazos, interceden muchos m\u00fasculos, que con sinergia, producen una serie de movimientos. No todos los m\u00fasculos son grandes, pero esta no es raz\u00f3n para que, de manera articulada, logren un rango de movimiento capaz de hacer posible que el cuerpo haga lo que sea necesario en las situaciones espec\u00edficas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la fuerza que ejercen los m\u00fasculos que producen los movimientos es tal, que no comprometen la precisi\u00f3n, al contrario, hacen que la fineza con que se producen sea exacta y espec\u00edfica.<\/p>\n<h3><strong>La Flexi\u00f3n <\/strong><\/h3>\n<p>Este movimiento se trata de elevar los brazos, hasta tal punto que puedan llegar a la posici\u00f3n vertical.&nbsp; Es decir, que de la posici\u00f3n inicial, o sea, tenerlos a los dos brazos pegados al cuerpo. Acto seguido se produce una flexi\u00f3n entreacto, donde los dedos indican el frente, y por \u00faltima la flexi\u00f3n m\u00e1xima, que es cuando los dedos indican el techo a 180\u00b0 <em><strong>(Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro)<\/strong><\/em><\/p>\n<h3><strong>Fases de la flexi\u00f3n <\/strong><\/h3>\n<h3><strong>1 era fase <\/strong><\/h3>\n<p>Los m\u00fasculos que intervienen en esta primera fase son:<\/p>\n<p>Deltoides: este m\u00fasculo es bastante extenso, que acompa\u00f1a a la clav\u00edcula, al acromio y termina en la ap\u00f3fisis del hueso esc\u00e1pula. Sin embargo, interviene en otros movimientos.<\/p>\n<p>Coracobraquial: este m\u00fasculo es tambi\u00e9n extenso, pero no tanto como el deltoides, pero tiene capacidad para movimientos r\u00e1pidos, en vez de los movimientos que ameriten fuerza. Gracias a \u00e9l se restablece la posici\u00f3n estructural inicial.<\/p>\n<p>Pectoral mayor: se encuentra delante del pectoral menor, es un m\u00fasculo fuerte e interviene en los procesos de autodefensa. Tambi\u00e9n se le llama el m\u00fasculo del abrazo.<\/p>\n<p>Comienza en 0\u00b0 y traspasa los 50\u00b0 al realizar el movimiento.<\/p>\n<h3><strong>2da fase <\/strong><\/h3>\n<p>Los m\u00fasculos que intervienen son:<\/p>\n<p>Trapecio: es uno de los m\u00e1s importantes del cuerpo porque se ubica entre el cuello y el tronco, y es el responsable de los movimientos que contin\u00faan por estas dos partes. Une la esc\u00e1pula a la columna vertebral, y acompa\u00f1a los movimientos de las mismas.<\/p>\n<p>Serrato anterior: est\u00e1 ubicado situado en la parte del lado superior del t\u00f3rax. Su funci\u00f3n est\u00e1 comprendida en desplazar la esc\u00e1pula hacia arriba, de lado y para adelante.<\/p>\n<p>Comienza en 60\u00b0 hasta llegar los 120\u00b0 al realizar el movimiento. Rota al om\u00f3plato 60\u00b0, 30\u00b0 a las articulaciones esternocostoclavicular y acromioclavicular.<\/p>\n<h3><strong>3era Fase<\/strong><\/h3>\n<p>El m\u00fasculo supraespinoso, el m\u00fasculo que tiene forma de pir\u00e1mide, que inicia la abducci\u00f3n. Este m\u00fasculo es bastante profundo, por lo que no se logra distinguir a primera vista, y junto a la bolsa subdeltoidea, interviene para no pellizcar el tend\u00f3n que pasa cerca de \u00e9l.<\/p>\n<p>Intervienen tambi\u00e9n en esta fase del movimiento los m\u00fasculos: deltoides, trapecio, y Serrato anterior.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Qu\u00e9-m\u00fasculos-hacen-la-Flexi\u00f3n-del-Hombro.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-493\" src=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Qu\u00e9-m\u00fasculos-hacen-la-Flexi\u00f3n-del-Hombro.jpg\" alt=\"Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro\" width=\"940\" height=\"788\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Comienza en 120\u00b0 hasta llegar los 180\u00b0, la \u00faltima del movimiento<em> <strong>(Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro)<\/strong><\/em><\/p>\n<p><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\"><em><strong>Qu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro<\/strong><\/em><\/a><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1177\" height=\"434\" src=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tendinitis-hombro-prevension.png\" alt=\"Tendinitis de Hombro\" class=\"wp-image-872\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tendinitis-hombro-prevension.png 1177w, https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tendinitis-hombro-prevension-980x361.png 980w, https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tendinitis-hombro-prevension-480x177.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1177px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-fill has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.doctoralia.com.mx\/esteban-castro-contreras-2\/ortopedista-traumatologo\/tlajomulco-de-zuniga?utm_source=widget-doctor-63351&amp;utm_medium=certificate&amp;utm_campaign=&amp;utm_content=#highlight-calendar\" style=\"background-color:#00c3a5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Agenda una cita <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.cirugiadehombroguadalajara.com\/blog\" style=\"background-color:#0798bc\"> Conoce m\u00e1s <\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Dr-Esteban-Castro-Contreras-Traumat%C3%B3logo-y-Ortopedista-121291695221565\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Facebook<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50 is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drestebancastrotrauma\/\" style=\"color:#0798bc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Instagram<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 m\u00fasculos hacen la Flexi\u00f3n del Hombro? 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