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Masajes Relajantes en los Hombros

por admin | Jun 7, 2019 | ¿Cómo Prevenir Lesiones en el Hombro?, Artroscopia de hombro, Bursitis, Capsulitis, Cirugía Artroscópica, Cirugía de hombro, Cirugía Ortopédica, Cómo Iniciar el Masaje en los Hombros, Dolor en el hombro, Dr. Esteban Castro, Hombro, Lesión manguito rotador, Lesión tendón de hombro, Lesiones, Lesiones de hombro, Lesiones del Hombro, Lesiones Deportivas, Lesiones en Codos y Hombros, Luxación, Luxación Recidivante, Luxación Recidivante de Hombro, Masajes Relajantes en los Hombros, Ondas de choque, Ortopedia, ortopedia infantil, Post cirugia, Problemas de Hombro, Problemas en el Hombro, Prótesis, Tendinitis de Hombro, Traumatología | 0 Comentarios

Masajes Relajantes en los Hombros

Masajes Relajantes en los Hombros

Masajes Relajantes en los Hombros

Masajes Relajantes en los Hombros: Este tipo de masajes puede ser considerado como una de las maravillas mundiales, ya que el nivel de relajación que puede llegar a experimentar el paciente, es sumamente magnifico, por esto se considera uno de los masajes más practicados a lo largo del terreno global.

Este masaje ayuda claramente al sistema nervioso central, así mismo los músculos que se encuentran adoloridos de la parte superior de la espalda, puede ser una experiencia hasta sensual, generalmente este proceso es para aliviar la tensión acumulada en los músculos de las personas.

Se basa especialmente en las personas que trabajan en oficinas, y usan los brazos todo el día, lo que hace que la carga directamente se quede en los hombros, dejándolos rígidos y tensos por un buen rato, esto puede causar incluso dolor.

Aplicar este masaje puede llegar a ser muy fácil, se comienza sentado, para lograr tener una buena posición vertical, una silla de espalda o un sofá pueden ser perfectos en el funcionamiento para este masaje (Masajes Relajantes en los Hombros).

Cómo Iniciar el Masaje

Se inicia el masaje en la zona del cuello, las dos manos serán utilizadas. Con los dedos aplique algo de presión a cada lado del cuello, en seguida mueva hacia adentro con muchos movimientos en forma de circulo, hasta que los dedos de ambas manos logran tener contacto.

Es importante aplicar buena presión, pero si no es experto en masajes no aplique demasiada presión, ya que esto puede causar un accidente que no queremos que este.

Mueva hacia abajo a la base del cuello, se devolverá con el mismo movimiento pero hacia arriba, se recomienda masajear los hombros hacia los costados por la espalda utilizando los dedos en movimiento de agarre, se necesitan las dos manos y se debe asegurar de masajear solamente los músculos de la espalda.

Masajee los hombros hacia los costados por los músculos tríceps y bíceps, para esto use sus dedos en un movimiento de agarre suave, esto servirá muchísimo para relajar por completo el musculo tratado.

Para eso también se aplicara con las dos manos el masaje, de esta forma puede repetir los movimientos explicados anteriormente una y otra vez hasta que los músculos de los hombros estén completamente relajados y se consiga el objetivo final de este masaje (Masajes Relajantes en los Hombros).

El alivio de la tensión, la expulsión de la rigidez, la erradicación del estrés acumulado y la desaparición total o parcial del dolor causado por la tensión acumulada

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Basado en 212 opiniones
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LGHC H C
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02:54 20 Apr 22
Excelente servicio excelente trato.... Muy buen doctor.
Alexa Peralta
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03:08 15 Apr 22
Muy buen Dr. Super amable y servisiable.
Ana Laura López Rodríguez
Ana Laura López Rodríguez
20:59 13 Apr 22
Muy buen Dr., profesional y buena atención
Yasmin Peralta
Yasmin Peralta
18:08 13 Apr 22
El dr Esteban me ayudo a salir adelante de un accidente de auto y ahira estoy al 100%!!!!
Patricia Aguilar Uribe
Patricia Aguilar Uribe
22:01 01 Apr 22
Excelente doctor, con una gran calidad humana , lo recomiendo muchísimo, estoy muy agradecida por la atención tan rápida para aliviar mi dolor , muy profesional y ético, da seguimiento al post operatorio , explica muy bien el tratamiento a seguir, sin duda el mejor cirujano ortopédico de Guadalajara, Gracias doctor
Diana Contreras
Diana Contreras
02:37 01 Mar 22
Excelente doctor. 100% recomendable
Lucy Elizalde
Lucy Elizalde
01:14 08 Oct 21
Muy buen médico, me lo recomendaron y sin duda muy confiableGracias
Eduridan23
Eduridan23
03:35 29 Aug 21
Estoy muy agradecido con el doctor por su profesionalismo y tiempoMuy recomendado y atención al 100
ANA PAOLA ORNELAS LEAL
ANA PAOLA ORNELAS LEAL
18:33 20 Aug 21
Un excelente médico, me encantó su manera de tratar con el paciente.
Enrique Contreras
Enrique Contreras
04:33 01 Jul 21
Bueno, eficaz y rápido, trato bueno y muy amable. Te hace sentir seguro.
Leonel López
Leonel López
13:26 01 May 21
Una excelencia en su trabajo, personal muy amable y todo en óptimas condiciones!
Ana Luisa Vazquez Ortiz
Ana Luisa Vazquez Ortiz
21:32 24 Apr 21
Fui por una lesión en la espalda y el doctor super profesional y atento, muy acertado en su diagnósticoRecomendado 100%
Sofia Solis
Sofia Solis
22:03 29 Mar 21
Muy buen dr excelente atención
Juan francisco Gonzalez Rodriguez
Juan francisco Gonzalez Rodriguez
04:27 26 Feb 21
Muy buen doctor, gracias a su consulta mi padecimiento se corrigio. Estoy muy satisfecho.
Valentin Organes
Valentin Organes
19:35 17 Feb 21
Muy atento y claro. Me explico con paciencia el por qué de todo mi malestar. Recomendado.
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