Masajes Relajantes en los Hombros
Masajes Relajantes en los Hombros
Masajes Relajantes en los Hombros: Este tipo de masajes puede ser considerado como una de las maravillas mundiales, ya que el nivel de relajación que puede llegar a experimentar el paciente, es sumamente magnifico, por esto se considera uno de los masajes más practicados a lo largo del terreno global.
Este masaje ayuda claramente al sistema nervioso central, así mismo los músculos que se encuentran adoloridos de la parte superior de la espalda, puede ser una experiencia hasta sensual, generalmente este proceso es para aliviar la tensión acumulada en los músculos de las personas.
Se basa especialmente en las personas que trabajan en oficinas, y usan los brazos todo el día, lo que hace que la carga directamente se quede en los hombros, dejándolos rígidos y tensos por un buen rato, esto puede causar incluso dolor.
Aplicar este masaje puede llegar a ser muy fácil, se comienza sentado, para lograr tener una buena posición vertical, una silla de espalda o un sofá pueden ser perfectos en el funcionamiento para este masaje (Masajes Relajantes en los Hombros).
Cómo Iniciar el Masaje
Se inicia el masaje en la zona del cuello, las dos manos serán utilizadas. Con los dedos aplique algo de presión a cada lado del cuello, en seguida mueva hacia adentro con muchos movimientos en forma de circulo, hasta que los dedos de ambas manos logran tener contacto.
Es importante aplicar buena presión, pero si no es experto en masajes no aplique demasiada presión, ya que esto puede causar un accidente que no queremos que este.
Mueva hacia abajo a la base del cuello, se devolverá con el mismo movimiento pero hacia arriba, se recomienda masajear los hombros hacia los costados por la espalda utilizando los dedos en movimiento de agarre, se necesitan las dos manos y se debe asegurar de masajear solamente los músculos de la espalda.
Masajee los hombros hacia los costados por los músculos tríceps y bíceps, para esto use sus dedos en un movimiento de agarre suave, esto servirá muchísimo para relajar por completo el musculo tratado.
Para eso también se aplicara con las dos manos el masaje, de esta forma puede repetir los movimientos explicados anteriormente una y otra vez hasta que los músculos de los hombros estén completamente relajados y se consiga el objetivo final de este masaje (Masajes Relajantes en los Hombros).
El alivio de la tensión, la expulsión de la rigidez, la erradicación del estrés acumulado y la desaparición total o parcial del dolor causado por la tensión acumulada
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